Body Percussion

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Artistico

L'attività implica l'uso del corpo come strumento musicale, allo scopo di generare sequenze ritmiche. Le e i partecipanti apprenderanno a sincronizzarsi come gruppo, creando un ritmo collettivo mediante le mani, i piedi e altre parti del corpo.

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Target

Persone giovani e adulte

Numero di partecipanti

Minimo 8, massimo 20

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Ambiente

Una stanza o uno spazio sufficientemente ampio per accogliere tutte le e tutti i partecipanti

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Tempo necessario

1 ora e 30

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Materiali

Nessuno

Obiettivo/scopo

L’obiettivo di questa attività è di promuovere la cooperazione e la sincronizzazione tra le e i partecipanti, sviluppando ritmo, coscienza e consapevolezza del proprio corpo. Ciascuna e ciascun partecipante apprende a utilizzare il corpo come uno strumento musicale, creando una connessione collettiva mediante il ritmo.

Istruzioni dettagliate

Fase 1
Introduzione all’attività
Illustra il concetto di Body percussion (percussioni corporee) alla classe e mostra alcuni movimenti di base (es., applaudire, schioccare le dita, battere i piedi per terra).
Ciascuna e ciascun partecipante deve replicare i movimenti.

Fase 2
Creazione del ritmo di base (es., 4/4 o ¾)
Elabora una semplice sequenza di ritmo (es., batte le mani, schiocca le dite e batte i piedi) e invita le e i partecipanti a imitare i movimenti a tempo.

Fase 3
Creazione di una sequenza più complessa
Una volta che il gruppo ha assimilato la sequenza di base, aggiungi nuovi movimenti o modifiche, creando un ritmo più complesso che il gruppo deve riprodurre.

Fase 4
Lavoro di gruppo
Le e i partecipanti sono suddivisi a coppie o in piccoli gruppi e ciascun gruppo realizza la propria sequenza ritmica.
Poi, ogni gruppo presenta il lavoro alla classe, cercando di muoversi a tempo.

Fase 5
Body percussion collettiva
Tutte le e tutti i partecipanti si esibiscono in una sequenza collettiva (tratta dalla Fase 3 o dalla Fase 4), cercando di tenere il ritmo.
Guida il gruppo per assicurarti che si muova in sincronia.

Fase 6
Sessione conclusiva
Le e i partecipanti si fermano e riflettono sull’esperienza.

La sessione può essere guidata dalle seguenti domande:
• Come vi ha fatto sentire creare un ritmo collettivo?
• È stato semplice muoversi in sincronia con il gruppo?
• Quali sensazioni sono emerse quando avete usato il corpo come strumento musicale?

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Consigli per il formatore

• Garantisci la partecipazione attiva di tutte le e tutti i partecipanti.
• In caso di difficoltà a seguire il ritmo, rallenta e fa’ delle pause in modo che le e i partecipanti possano allenarsi singolarmente prima di muoversi con il gruppo.

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Alternativa

Se il numero di partecipanti lo consente, è possibile suddividerli in piccoli gruppi, in cui ciascun membro aggiunge un movimento personale alla sequenza, creando così variazioni individuali all’interno del flusso collettivo

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Commenti

Durante la sessione, è interessante osservare come la collaborazione e l'ascolto reciproco influenzino il successo del ritmo collettivo. Questo tipo di attività è in grado di promuovere i legami di gruppo, poiché le e i partecipanti devono cooperare per raggiungere un obiettivo comune.

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