Taniec z patykami

Instrukcje krok po kroku

Krok 1
Uczestnicy zostają podzieleni na pary, każda para dostaje patyk.

Krok 2
W parach uczestnicy opierają patyk jednym końcem o otwartą dłoń, drugim – o otwartą dłoń drugiej osoby z pary, tak że przytrzymuje go siła nacisku wywierana przez obu osób w parze.

Krok 3
Uczestnicy poruszają się po sali/w danej przestrzeni do rytmu muzyki, cały czas trzymając między sobą patyk, podtrzymywany naciskiem dłoni obu osób w parze. Ta część trwa 7-10 minut.

Krok 4
Uczestnicy ustawiają się w kółku. Każdy jest połączony z osobą obok za pomocą patyka, przytrzymywanego naciskiem dłoni. A zatem każdy uczestnik będzie połączony z dwiema osobami, po swojej prawej i po lewej stronie, za pośrednictwem patyka podtrzymywanego naciskiem dłoni swojej i tych osób.

Krok 5
Cała grupa w kółku zaczyna się poruszać, starając się nie upuścić patyków. Jeśli któryś upadnie, cała grupa musi się zatrzymać i zaczekać, aż zostanie podniesiony i wróci na swoje miejsce. Ta część trwa 7-10 minut.

Krok 6
Podsumowanie: wszyscy uczestnicy poddają ćwiczenie refleksji, omawiając dynamikę zaobserwowaną podczas pracy w parach i jako cała grupa. Są zachęcani do dzielenia się swoimi wrażeniami i odczuciami bez osądzania pracy innych. Ta część trwa 10-15 minut w zależności od wielkości grupy.